幼兒看電視時(shí)間越長(zhǎng) 身體素質(zhì)或越差
讓幼兒看電視是現(xiàn)在不少家長(zhǎng)哄孩子安靜的手段，但一項(xiàng)研究顯示，兩到四歲的幼兒看電視越
多，其在身體素質(zhì)測(cè)試中的表現(xiàn)可能越差。英國(guó)一期《行為營(yíng)養(yǎng)和體育運(yùn)動(dòng)期刊》
（International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity）刊登了這一報(bào)告
。

加拿大蒙特利爾大學(xué)的研究人員跟蹤調(diào)查了1300多名幼兒在兩歲半到四歲半之間的情況。這些孩子
在兩歲半時(shí)平均每周看電視8.8小時(shí)，此后該時(shí)間逐步延長(zhǎng)，到四歲半時(shí)達(dá)到平均每周14.8小時(shí)，
有15%的孩子甚至每周看電視超過(guò)18小時(shí)。

在四歲半時(shí)對(duì)這些孩子進(jìn)行的身體素質(zhì)測(cè)試顯示，那些看電視時(shí)間較長(zhǎng)的孩子，其身體素質(zhì)明顯較
差。在立定跳遠(yuǎn)距離這一項(xiàng)上，其差異可折算為平均每周多看一個(gè)小時(shí)的電視，跳遠(yuǎn)距離就會(huì)減少
0.36厘米。對(duì)腰圍的測(cè)量顯示，看電視時(shí)間較長(zhǎng)的孩子，其腰圍普遍較粗，肥胖傾向更明顯。

參與這項(xiàng)研究的琳達(dá)·帕加尼說(shuō)，看電視時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致孩子久坐不動(dòng)，這是對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育不利
的因素，本次研究用量化調(diào)查證實(shí)了這一點(diǎn)。

研究人員還警告說(shuō)，如果孩子幼時(shí)身體素質(zhì)和體育成績(jī)不好，可能會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)喪失興趣，導(dǎo)致長(zhǎng)
大后出現(xiàn)肥胖癥等問(wèn)題的風(fēng)險(xiǎn)增加。

專家建議，兩三歲的幼兒看電視的時(shí)間不要超過(guò)每天兩小時(shí)