人體分泌物詮釋個(gè)人健康
日本的村上和雄在《生命的暗號》一書中說：“如何了解基因呢？現(xiàn)在告訴你一個(gè)辦法，那就是觀察每天由體內(nèi)排出來的排泄物。"標(biāo)準(zhǔn)品
人應(yīng)該可以zui了解自己。但是，可以不能等于必然。如果對自己身體的變化狀況不假思索，尤其對來自體內(nèi)的種種排泄物不予關(guān)注，那么，了解自己就很難做到。
排泄是人吧新陳代謝的zui終產(chǎn)物，以及其他身體不需要或?qū)ι眢w有害的物質(zhì)排出體外的過程。你的排泄是否有一定規(guī)律？排泄的量如何？排泄過程是否有障礙？排泄出來的物質(zhì)是否都是有害物質(zhì)？是否都是人體不需要的物質(zhì)？是否夾帶有某些營養(yǎng)物質(zhì)？面對這一系列問題，看我們都可以看一看、聞一聞、想一想、并與身體的健康狀況起來考慮。
對人體來說，排泄物是一個(gè)綜合性很強(qiáng)的詞，體內(nèi)排出的大便、小便、身上的汗液、眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴的分泌物、還有減下來的支架、掉下的頭發(fā)等，都屬于排泄物。單項(xiàng)排泄物可反映人體某一系列的健康狀況，也可折射出身體的總體狀況。、
大便，是排泄物的重要內(nèi)容。大便由未被消化的食物殘?jiān)?、腸道內(nèi)的細(xì)菌、分泌物和部分代謝產(chǎn)物組成。大便一般含有為75%，固體物質(zhì)為25%。大便的量和性質(zhì)會隨攝取食物不同而有差異?；枷兰膊r(shí)，其變化更大。檢查糞便，對診斷某些消化道疾病特別時(shí)胃腸道疾病及某些寄生蟲病有重要意義。大便中含有大量氮、磷、鉀等成分。
對自己的大便應(yīng)該注意觀察。肉眼觀察包括大便的顏色、硬度以及大便中是否含有血液、粘液和未消化物。也可嗅一嗅其味道，正常的應(yīng)該是沒有多大臭味，如一開始就有奇臭，本身也說明有問題。
如自查感到有問題，便可進(jìn)行醫(yī)療檢查。如發(fā)現(xiàn)大便呈球狀，表明有便秘。發(fā)現(xiàn)大便中有紅細(xì)胞，表明消化道有出血現(xiàn)象。如發(fā)現(xiàn)其中有白細(xì)胞，說明消化道有感染性疾病。要是大便中找到蟲卵，那就是腸內(nèi)有寄生蟲的可靠依據(jù)。
如有持續(xù)的大便帶血，硬座腸鏡檢查，以早期發(fā)現(xiàn)腸癌。
小便時(shí)腎臟的排泄物。血液流經(jīng)腎臟時(shí)，血漿中的水分和所有晶體物由腎小球?yàn)V過進(jìn)入腎小管，為原尿。腎小管將原尿中的營養(yǎng)物質(zhì)、大部分水分和無機(jī)鹽重新吸收回血液，然后排出含有少量氮的代謝物質(zhì)（主要為尿素）和鹽類的水溶液，那就是尿。尿經(jīng)輸尿管、膀胱和尿道排出體外。
可以對自己所排的尿進(jìn)行觀察。成年人的排尿量一般為1500毫升，自己的排尿量是否大致相當(dāng)？尿的顏色怎樣？如過分渾濁、*發(fā)臭、則應(yīng)疑有泌尿系統(tǒng)的感染了。是否有血尿、膿尿現(xiàn)象出現(xiàn)？如果發(fā)現(xiàn)尿有異樣，那就應(yīng)進(jìn)行尿樣檢查。包括；尿的屋子里形狀的檢查，包括尿量、尿的顏色、透明度、氣味、比重等方面的測定。尿的化學(xué)成分的測定，包括酸堿度、尿糖定性試驗(yàn)和尿蛋白定性試驗(yàn)。尿沉渣的顯微檢查，包括細(xì)胞成分、管型、鹽類結(jié)晶等內(nèi)容。通過種種測定，看是否患有腎的過濾功能及其他方面的問題包括腎癌、腎上腺癌。
我們的身體上，除了少數(shù)補(bǔ)位外，都密密麻麻地布滿了汗毛。一般人全身的汗毛孔有200萬到500萬個(gè)。當(dāng)體溫升高時(shí)，由于植物神經(jīng)系統(tǒng)的作用，自動(dòng)分泌出來的汗蛔蟲汗毛孔中滲出，從而保持體溫基本不變。如果天氣寒冷、汗毛孔又會僅僅關(guān)閉，以防止熱量從體表散發(fā)出去。汗毛孔從以手心、腳心、腋下zui為密集，在那些部位每平發(fā)厘米的汗毛孔可達(dá)400-600個(gè)。
天熱時(shí)流汗，大家都感覺得到，其實(shí)，平時(shí)人體也在少量出汗，因此即使在冬天，天神的內(nèi)衣上也有汗酸味。一個(gè)成年人一天排出的水分中的四分之一是通過汗毛孔排出的。
汗中水分占98%-99%。其余為氯化鈉及其他鹽類，還有極少量的尿素。如果排汗量過多或汗排不出來，就要考慮是否有病。如果汗水的一位過重，也要查一查血液循環(huán)系統(tǒng)和消化系統(tǒng)方面的問題。如果莫名其妙的出盜汗，那更應(yīng)該及早到醫(yī)院查一查，看看是否患有甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥。
淚水是眼眶外上角的淚腺分泌的一種無色透明液體，主要成分為水、蛋白質(zhì)、氯化鈉，并含有少量*，還有若干從體內(nèi)排出的廢棄物質(zhì)。淚液有保持角膜和結(jié)膜表面濕潤、清洗角膜和結(jié)膜表面異物和殺菌的作用，一般都認(rèn)為，也有釋放和排出體內(nèi)有害物質(zhì)的作用。當(dāng)眼受到錢廣受到照射、角膜、結(jié)膜或鼻粘膜受到刺激或情緒激動(dòng)時(shí)，淚液的分泌會增多。、
迎風(fēng)流淚是一種病態(tài)現(xiàn)象。有些人鼻淚管發(fā)生一定程度的萎縮變細(xì)，淚流不暢通，一遇寒風(fēng)刺激，就很容易迎風(fēng)流淚了。有些罹患慢性結(jié)膜炎、沙眼者，也會迎風(fēng)流淚、這就需要及時(shí)治療了。
中國長壽老人、作家張恨水說：“我生性易于流淚、一激動(dòng)就淚流滿面，這可能也是長壽的一個(gè)緣由吧！"
流淚是一種感動(dòng)，一種排泄，一種引發(fā)良好基因開啟的生理心理活動(dòng)，從這樣一個(gè)意義上講，他有積極意義。
人到了老年時(shí)期，鹽類就會減少，即使遇到傷心、痛苦、激動(dòng)的事，流淚也不多。那是因?yàn)殡S著年歲的增加，淚腺逐漸萎縮，淚水分泌量也減少了，嚴(yán)重的還會引起干澀、燒灼、畏光感覺。老年人淚水的干涸，是生命力走向末路的反應(yīng)。有些年歲不大的人也會鹽類干涸，那可不是好現(xiàn)象，得引起注意。
此外，較*的鼻涕帶血，且?guī)в刑厥獾男瘸魰r(shí)，往往使鼻咽癌的信號?？谇唤?jīng)常出血，潰病不止，且有難聞氣味，當(dāng)晶體口腔癌。
人體有吸收，也有代謝，吸收時(shí)為了獲取生長中的養(yǎng)料，代謝是為了排泄生長中的廢棄物。兩者是生命過程中的兩個(gè)方面，是缺一不可的。
人體代謝物通過多種途徑排出。呼氣排出代謝物149中，尿中的排出代謝物229中，糞便排出代謝物271中，共有代謝物逾千種。這些代謝物有各種氣味，這就是所謂人味。通過基因調(diào)節(jié)，可以相信，未來人味會更符合人的需要。
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