氧保健是一種高級強(qiáng)身方法，吸氧可增強(qiáng)視力，改善老花眼；吸氧亦改善男子性功能，保持旺盛精力改善生活質(zhì)量，氧還可以促進(jìn)運(yùn)動(dòng)后體力的恢復(fù)。
家用高壓氧艙
家用高壓氧艙治療的主要作用是增加機(jī)體的氧含量。
1、 血中的氧含量增加。
     家用高壓氧艙下，由于壓力的升高，大量的氧氣溶解在血液中，血液帶入缺血組織的氧量增加。
2、 組織中的氧含量增加。
     生理研究證明，組織毛細(xì)血管或靜脈血的氧張力和氧含量相當(dāng)于該組織的氧張力和氧含量。經(jīng)測定常溫常壓下平均每公斤組織含氧13毫升，而在0.3MPa下吸氧，平均每公斤組織含氧量可達(dá)52毫升。
3、 血氧彌散距離增加。
      氣體彌散的規(guī)律告訴我們：氣體是從高分壓環(huán)境向低分壓環(huán)境彌散以取得平衡，彌散的速度和距離取決于分壓差的大小，分壓差越大彌散的速度越快，距離越遠(yuǎn)。通常腦的毛細(xì)血管網(wǎng)的平均距離約為60μm。正常情況下人腦灰質(zhì)毛細(xì)血管的彌散距離的有效半經(jīng)約為30μm，而在家用高壓氧艙下可達(dá)100μm。在炎癥、外傷、燒傷等情況下，組織細(xì)胞水腫，細(xì)胞與毛細(xì)血管間距加大，在常壓下吸氧滿足不了組織細(xì)胞的氧供，特定家用高壓氧艙的應(yīng)用可使上述缺氧情況一掃而光。